抜け毛にご用心 | hair design all

hair design all スパニストの鎌谷です☆
『最近 抜け毛増えちゃった？！』なんて感じていませんか？ 実は 秋が1年の中で もっとも抜け毛が増えやすい時期なんです(T ^ T)

夏の強い日差しや汗 皮脂のつまりで 頭皮と髪の毛は大きなダメージを受け その結果が 秋頃に抜け毛となって表れてきてしまいます(>_<)

夏休みにゴロゴロと過ごしてしまったかも…と心あたりのある方 不摂生などによって ホルモンのバランスを崩し抜け毛の可能性も！

でも まだ間に合いますよー！(^o^)/
これからの日々のケアが大切♪
★22時～2時の間に しっかり睡眠 Zzz
  お肌や髪を活性化する成長ホルモンが その時間に
  増加！

★バランスのイイ食事♪
  タンパク質豊富な卵 鳥肉！ビタミン豊富な緑黄色
  野菜！食欲の秋ですし♪w

★ストレスはためない！
  ストレス発散！ストレスがたまると毛細血管が収縮
  して抜け毛を促進させちゃいマス(>_<)
  タバコも要注意デス！

★頭皮のマッサージをして 血行促進＆リフレッシュ 
 ♪シャンプーの時に 頭皮をクルクルと動かす感じで
 マッサージ！

ご自身でケアにプラス allのヘッドスパが オススメ！
驚くほど 頭皮がほぐれて スッキリして頂けマス☆
是非 お試しくださいませ(*^^*)